Spørsmål:
Ekskjæresten er besatt av meg, hvordan stopper jeg galskapen?
heapOverflow
2018-04-14 13:27:44 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Langt innlegg fremover vil jeg prøve å fortelle historien fra mitt synspunkt, hovedsakelig fordi jeg ikke er helt sikker på hva som skjer i hodet til den andre personen.

Noen år siden pleide jeg å date denne jenta, la oss kalle henne Mary. Etter 1 år bestemte hun seg for at jeg egentlig ikke var hennes type, og vi gikk begge videre uten å holde kontakten. Ikke noe rart frem til dette øyeblikket.

Flere år gikk, og for rundt 1 år siden fant jeg denne jenta på firmaet mitt, Mary ble tilbudt en praksisplass. Vi jobbet i forskjellige bygninger, i forskjellige team og forskjellige prosjekter, så det var i utgangspunktet ingen profesjonell kontakt mellom oss. Hun fortalte meg at livet hennes i selskapet frem til det tidspunktet hadde vært elendig, hovedsakelig fordi hun følte seg uvelkomnet av sine kolleger og teknisk overveldet.

Bare av godhet prøvde jeg å hjelpe Mary med å lære noen tekniske konsepter og prøvde å holde selskap med henne under lunsj, så vi kom naturlig nok litt nærmere igjen. På dette tidspunktet synes jeg det er viktig å si at jeg hadde (og fremdeles har) en kjæreste, og jeg informerte Mary umiddelbart.

Jeg er ikke helt sikker på om Mary ble interessert i meg i løpet av de dagene, eller om hun bare lette etter nye venner, men hun prøvde ofte å møte meg utenom kontortiden. For eksempel fortalte jeg henne noen ganger at jeg hadde en plan om å løpe etter jobb, og hun inviterte seg selv til å bli med meg. Etter trening prøvde hun å planlegge flere aktiviteter sammen (middag, møte med andre venner, gå til en klubb), men jeg takket alltid nei og gjorde klart at jeg ikke var interessert, og spesielt at jeg ikke ønsket å gå ut uten kjæresten min.

Da internshipet tok slutt, flyttet Mary til en annen by. På det tidspunktet begynte hun å sende meg en sms hver dag om hvordan hun var ulykkelig der, hvor vanskelig det var å få venner nå og hvor mye hun savnet byen vår. Jeg var ikke veldig interessert i å høre hennes klager eller være venner med henne, men jeg følte meg dårlig for henne og prøvde å være vennlig og la henne lure.

Det gikk noen uker, og jeg måtte gå til en profesjonell endagsbegivenhet i en by ganske nær byen der hun hadde flyttet, og dessverre fortalte jeg henne om det. Hun inviterte seg selv igjen og tilbrakte hele tiden der sammen med meg. Jeg ble til og med litt irritert av oppførselen hennes på dette tidspunktet.

Da jeg kom tilbake til hjembyen min om natten begynte Mary å sende meg en sms om hvor fantastisk jeg hadde tilbrakt dagen sammen og hvordan vi etter hennes mening ville gjør et flott par. På dette punktet svarte jeg veldig eksplisitt at jeg ikke følte det på samme måte og at jeg var forelsket i kjæresten min. Hun ble veldig sint og fortalte meg at jeg lurte henne til å tro at jeg var interessert i henne.

På dette tidspunktet kommer vi til den nåværende situasjonen. Mary tekster meg 2/3 ganger i uken for å fortelle meg at hun elsker meg og vil være sammen med meg. Jeg sier til henne at jeg ikke er interessert. Hun blir sint og finner opp en ny hypotese for å forklare hvorfor jeg oppførte meg slik (lure henne og alt). For øyeblikket er hennes beste hypotese:

  • Jeg prøvde å hevne meg på henne fordi hun forlot meg for mange år siden
  • Jeg prøvde å få henne til å lide bare fordi jeg er en sadist
  • Jeg prøvde å gjøre henne til kjæresten min
  • Jeg prøvde å holde henne som et "reservehjul" i tilfelle jeg slår opp med kjæresten min
  • Jeg er forelsket i henne, men jeg er bare en feig og vil ikke forlate kjæresten min
  • Jeg er forelsket i henne, men jeg kan ikke forstå det fordi jeg er dum
  • Jeg er rett og slett dum og forstår ikke at oppførselen min er en åpenbar gi bort at jeg er interessert, og nå må jeg gi henne en sjanse

Selvfølgelig der er mange mange flere. Hvis jeg gir henne en forklaring på hvorfor hypotesen hennes ikke stemmer, synes hun å forstå og godta forklaringen bare for å gjenta det samme mønsteret og beskyldningene noen dager senere.

Selvfølgelig blir denne typen oppførsel veldig gammel, så jeg ble mer og mer oppgitt da jeg fortalte henne at jeg ikke vil høre henne lenger, og at jeg vil at hun skal slutte å sende meg en sms. En dag følte hun seg så sint at hun fornærmet meg og slettet nummeret mitt.

Dagen etter var jeg borte fra kontoret mitt og mine kolleger fortalte meg at noen insisterende ringte nummeret mitt. Jeg sendte en melding til henne med en gang og spurte om det var henne, og hun bekreftet at hun prøvde å nå meg (eller noen som kjenner meg) for å få nummeret mitt tilbake. Nå gjorde jeg det veldig klart for henne at jeg ikke vil at hun skal ringe meg tilbake på arbeidsplassen min eller å sende en tekstmelding til meg lenger på min personlige telefon, men hun når fremdeles ut til meg to ganger i uken for å si hvor synd hun er og at hun bare ønsker å være venner, og det kan være en flott fremtid sammen. Hvis jeg prøver å få henne til å forstå at hennes oppførsel er helt uakseptabel, er svaret hennes at "en forelsket jente har rett til lykke" eller noe i retning av dette.

Jeg prøvde også å ikke svare på meldingene hennes mer men i så fall ringer det meg uten stopp, noen ganger til og med i flere timer.

Situasjonen er blitt utmattende.

Det jeg ønsker nå er å være alene om denne personen. Jeg vil ikke engasjere politiet / loven både fordi hun ikke har vært så aggressiv, og også fordi jeg ikke vil risikere å ødelegge livet hennes bare fordi det kanskje er et vanskelig øyeblikk for henne. Samtidig er jeg ikke helt sikker på hva annet jeg kan gjøre nå.

Hvordan får jeg henne til å stoppe denne galskapen og la meg være i fred? I beste fall vil jeg få henne til å "roe seg ned", fordi jeg ikke vil høre at hun skriker til meg hvis jeg skulle møte henne i gaten eller et annet sted, er det noe jeg kan si eller gjøre for å oppnå dette resultat?

Jeg er ikke sikker på hva du vil ha vår hjelp med. Vi er ikke her for å brainstorme mulige løsninger for deg, og vi kan ikke garantere at svarene våre * får * noen andre til å endre oppførselen, slik at slike spørsmål er utenfor emnet. Hvis du tror problemet er med hvordan du har kommunisert at hun burde la deg være alene tidligere, fokuser på det, i stedet for å spørre om hvordan du får henne til å la deg være alene?
To svar:
bobflux
2018-04-14 18:03:08 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Selvfølgelig er det mange mange flere. Hvis jeg gir henne en forklaring på hvorfor hypotesen hennes ikke er sant

Du krangler rasjonelt med noen som ser ut til å være (for øyeblikket) helt emosjonelle og besatte. Dette fungerer ikke. Enhver oppmerksomhet du gir henne, vil føre til flammene. Selv negativ oppmerksomhet som å be henne om å gå bort, eller når du blir sint på henne, er fremdeles oppmerksomhet! Hvis hun er i stand til å irritere deg, har hun fremdeles en viss grad av følelsesmessig kontroll over deg, og det vil gi henne vrangforestillinger ...

Derfor er det beste å blokkere henne fullstendig, stoppe all kommunikasjon og vent til hun går tom for motivasjon. Dermed er dette egentlig ikke et "mellommenneskelig" svar.

For eksempel var det en stor feil å sende en sms til henne etter at hun ringte til kontoret ditt: Fra hennes synspunkt startet du kommunikasjon igjen! Så hun må være på rett spor! Du har sannsynligvis gitt henne nok motivasjon til å irritere deg i en ekstra måned eller to bare ved å gjøre det.

I stedet bør du informere kollegene om at du har et psyko-eks-problem. Hvis hun ringer firmaets telefonnummer og en sekretær tar telefonen, må sekretæren orienteres for å gi et passende svar (for eksempel at du sender inn en besøksforbud, og vennligst ikke ring igjen). Hvis hun har telefonnummeret ditt på kontoret ditt, er det veldig sunt å være deg, du må endre det eller blokkere nummeret hennes.

Ikke glem å dokumentere alt, ta sikkerhetskopi av tekstene i tre eksemplarer , lag kopier av brev, etc, bare i tilfelle hun anklager deg for seksuell trakassering eller noe. Enten du bestemmer deg for å rapportere henne til LOVEN, er det opp til deg (personlig ville jeg ikke gjort det, med mindre hun stikker en kniv i bildekkene dine eller noe).

Jeg er litt bekymret for at det å fortelle kollegaene mine om en psyko-eks kan reflektere dårlig over meg. Jeg er også litt bekymret for at hun vises tilfeldig der jeg bor og forteller løgner om meg og henne til kjæresten min. Min største bekymring er å ha andre mennesker jeg bryr meg om å bli involvert i denne rare situasjonen.
Hvis jeg kunne blokkere henne på arbeidstelefonen min, ville jeg gjort det, men hun ringer direktenummeret mitt (uten å snakke med en sekretær eller en mottakelse) med et anonymt nummer, så jeg kan ikke gjøre noe for å forhindre det. Jeg er ikke helt sikker på hvor mye mine kolleger kunne sympatisere med situasjonen min, men selv om det var tilfelle, er jeg litt av en personvernfreak og jeg vil virkelig ikke at min private virksomhet skal bli en sladresak.
Også selskapet betaler lønnen din, så det er sjefens jobb å sikre at produktiviteten er optimal. Det er i selskapets interesse å hjelpe deg med å bli kvitt distraksjonen ...
@heapOverflow, du må fortelle sjefen din og dine kolleger. Det samme gjelder kjæresten din, venner, familie, naboer osv. Det er egentlig ingen vei utenom det. Hvis du prøver å holde den psykiske ekskjæresten hemmelig, vil hun prøve å bruke det faktum at du ikke vil være flau mot deg ved å prøve å flau deg enda mer. Selvfølgelig trenger du ikke å fortelle sjefen din og kollegaen din alt, og du trenger heller ikke å redigere, bare hold deg til fakta.
Å få en besøksforbud mot henne bør ikke få henne i trøbbel. Det vil ikke påvirke hennes jobbutsikter på noen måte. Det er ikke besøksforbudet som får folk i trøbbel. Det er det faktum at folk forsettlig bryter båndtvang som får dem i trøbbel. Og det ville være hennes feil, ikke din. For deg vil besøksforbudet være en forsikring i tilfelle hennes forfølgelse eskalerer (for hvis du ikke gjør noe, er det sannsynlig at det vil eskalere). Ikke bare forfølgelsen kan eskalere, men det kan også påvirke din familie, familie og venner negativt, ikke bare deg.
Amber K
2018-04-14 21:19:53 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Det høres ut som om du var den første personen som har vært hyggelig mot henne på ganske lang tid, og hun gjør alt i sin makt for å holde deg i livet sitt fordi hun ikke vet når neste "hyggelige fyr" skal å komme rundt. Hun startet med å invitere seg til ting for å bli mer involvert i livet ditt, og nå har hun ty til emosjonell manipulasjon; hun er forelsket i, og du er en dårlig person for at du ikke elsker henne. Heldigvis virker hennes følelsesmessige manipulasjon ikke på deg, ettersom du virker ubevist av skyldfølelsen hun prøver å få deg til å føle.

Så hun høres ikke ut som noen som vil trekke seg frivillig; hun er for desperat. Hvis hun trekker seg tilbake, er det ikke veldig lenge. Før du slettet nummeret ditt, var det et mønster om at hun byttet mellom å sikkerhetskopiere og beskylde deg for å "lure henne" eller på annen måte. Dette mønsteret vil mest sannsynlig fortsette hvis du gir henne en ny sjanse og holder kontakten med henne.

Så kutt av all kontakt med henne. Ikke bare ignorer ordene hennes, ikke la dem nå deg.

  • Blokkér nummeret hennes hjemme, på jobben og på mobilen din. Sørg for at kjæresten din gjør dette også i tilfelle Mary bestemmer seg for å trakassere henne også. Du vil ikke at hun skal kunne legge igjen telefonsvarer eller sende tekster.
  • Blokkere henne på alle sosiale medier, hvis du ikke allerede har gjort det. Forhindre at hun ser noen av dine online profiler.

Tanken med dette er å fjerne henne fra ordets kraft. Hvis hun vet at du leser tekstene eller e-postene hennes eller hører hennes talemeldinger, vet hun at hun fortsatt har en slags innvirkning på deg, selv om du ikke svarer. Hvis du avbryter kontakten, kan hun begynne å innse at noen slags forhold til deg ikke lenger er mulig.

Hvis hun vedvarer og begynner å dukke opp eller døren din eller på arbeidsplassen din for å trakassere deg, kan det være lurt å involvere politi / lov. Jeg forstår at du ikke vil gjøre dette akkurat nå, men behol det som en siste utvei. Det hun gjør kan utgjøre for trakassering som hun kan bli tiltalt for, avhengig av lovene i landet ditt. Dette er et godt nettsted fra Irland som foreslår:

Hold en skriftlig oversikt over hver hendelse. Skriv ned tid og sted for hendelse, med så mange detaljer som mulig, og noter enhver person som så hva som skjedde og som kan være vitne i straffesaker.

Og

Behold alle tekster, telefonsvarer, e-post eller skjermbilder av kommentarer fra sosiale medier, da de vil være nyttige i alle etterforskning som kan finne sted.

Selv om du ikke vil ta rettslige skritt, kan trusselen om at du fører henne til retten skremme henne til å støtte seg og la deg være alene. Hvis hun ikke er redd for søksmål, foreslår jeg at du tar henne til retten for trakassering.

Jeg bruker ikke noen sosiale medier, og jeg har ikke en telefon hjemme. Jeg antar at dette er den eneste grunnen til at hun ikke har klart å kontakte andre mennesker jeg kjenner. Jeg er ikke helt sikker på om det er mer sannsynlig at det å forhindre at hun skriver til meg vil stoppe denne oppførselen eller få henne til å prøve å nå meg fysisk som (som du sier) vil eskalere situasjonen. Jeg vil huske ditt forslag, takk.
Jeg vil gjerne høre (jeg er sikker på at andre også) får en oppdatering om hvordan situasjonen spiller ut og hva du bestemmer deg for å gjøre. Dette er ikke et uvanlig problem.
For de siste meldingene har løsningen min vært å svare med bare å si "Jeg vil ikke chatte med deg lenger, farvel" eller ikke svare i det hele tatt, uansett hva hun sier. Forresten skrev hun meg igjen for noen minutter siden og fortalte meg om hvor lei hun for oppførselen, hvordan hun vil gjøre opp for det sammen med meg, og at hun vil møte meg og begynne på nytt som om ingenting skjedde. Jeg vil prøve å holde ting oppdatert ...
Jeg vet ikke om det å begynne på nytt med henne vil endre ting. Hun kan si dette for å få oppmerksomheten din og gjenoppta oppførselen (dette skjedde med meg når jeg var sammen med noen som noensinne hadde "brutt opp og sminket"). Vil du være venner med henne? Eller bare få henne ut av livet ditt helt?
Beklager, kanskje jeg ikke var tydelig nok. Dette er hva hun sa, men det ligner veldig på tingene hun har fortalt meg de siste ukene da hun ikke var sint og beskyldte meg. Jeg har ikke tenkt å starte noe på nytt og møte henne. Som du sa, tror jeg dette er bare fasen der hun ville si hva som helst bare for å få litt oppmerksomhet (hun nevnte til og med selvmord tidligere). Jeg er i utgangspunktet ikke interessert i å være venner med henne, vi deler ikke engang mange interesser eller noe annet. Jeg vil bare ikke ha en person som skriker til meg hvis jeg måtte møte henne på gaten.
Ja jeg tror ikke noen vil ha noen som skriker på dem på gaten. Forhåpentligvis kommer det ikke til det!
@heapOverflow - Det viktigste er at du må slutte å svare. Som andre har sagt hver gang du svarer, på noen måte, starter det alt igjen. Så slutte å sende tilbake noe inkludert tekstsvarene.


ⓘ
Denne spørsmålet ble automatisk oversatt fra engelsk.Det opprinnelige innholdet er tilgjengelig på stackexchange, som vi takker for cc by-sa 3.0-lisensen den distribueres under.
Loading...